料金

料金はすべて税込価格の表示です。

　初心者から経験者まで老若男女すべての方にヨガを楽しんで頂けるよう、経験豊富なインストラクターが誘導いたします。

 　アライメント（土台）やポジションはもちろん膝や股関節、腰などを痛めないことを重視し自身の体に意識を注ぎ心身を癒すことに重点を置きます。

　また本来ヨガは日常の知恵です。

ヨガの哲学をクラスで伝え日常に落とし込み、自己規律または創造性を養ってほしいと思っています。

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周りに気を遣うことなくゆったりとリラックスして行うことで、普段見過ごしがちな体の使い方を正しく身につけることに繋がります。

丁寧に生徒さんに向き合いご要望に応じたレッスンを組み立てていきます。

＊こんな目的でご利用されています。

・グループでは受けられないきめ細かな指導と練習方法を知りたい

・更なるステップアップとして聞きたいポイントをその時に聞きたい

・初めてで恥ずかしい

・夫婦、カップルで二人だけの時間を楽しみたい

などなど、様々です。

ご予約は予約状況画面の下のスケジュールからご確認いただくか、直接お問い合わせください。

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企業出張 、イベントヨガ等

出張サービスもしております。

地元でヨガをして欲しい方や、企業さんでヨガを取り入れたい方、イベントでヨガをしたい、仲のいい友達と集まって好きな時間に予約したい！などお気軽にご相談下さい。

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組み合わせは自由です。

お困りでしたらお任せコースで時間枠をご予約下さい。

タイ古式マッサージ、整体、経験を織り交ぜて施術していきます。

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ユネスコ無形文化遺産にもなっているタイ古式マッサージ。エネルギーラインという体の流れを「セン」で施術し流れの滞りを流していく、2400年前からタイに伝わる伝統的な臨床研究された手法です。滞っているところは同じ強さで押しても痛さがあるりますが、長年の経験から痛みを出さないよう感覚を使いほぐしていきます。しかし、自覚症状がひどい場合は話し合いながらまずは痛みを取り、日常生活が豊かに暮らせるようにしていきます。そして一生共にする体のメンテナンスを月に一度お勧めしています。

こちらは洋服を着たままの施術になります。

＊男性紹介のみ全てのメニュープラス3,000円

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９０分　１５,０００円　♡女性のみ

優しい振動でお腹を動かし、副交感神経を優位にしてリラックスします。

チネイザンとは内臓に蓄積した感情もほぐしストレスで固まってしまったお腹の巡りを良くし、温かく柔らかくします。

受けた後は心地よさで表情も緩み、ウエストも細くなります。

またストレス過多の方は体に不調のサインが出ていますが、一度お試ししてみると実感できると思います。

こちらはお腹を出して施術していきます。上下セパレートのお洋服でお越しください。

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３０分　７,５００円

水牛の角のプレートで首、肩、背中、腰をオイルを使って擦っていきます。
赤く出る斑点は人により色の濃さや大きさが違い、体の中の状態を表しています。
赤みは代謝の悪い方でも５日、代謝の良い方は１日で消えて元通りです。
肩首からは１回でもかなり軽くなりますが月に２回以上１０回は少なくとも連続して受けられると、体質改善します。

こちらは上半身を脱いで施術していきます。

＊男性紹介のみ全てのメニュープラス３,000円

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アタの矯正メニューは全身の筋膜を意識しています。筋膜は皮膚と同じように全身を取り巻くものと筋肉の中にあるものと、たくさん種類があります。触った感覚でどの筋膜にアプローチするか決めていくのでひとりひとり施術が変わってきます。

また外側の筋膜を整えることでその近くの筋膜も整います。例えば顔を施術しても上半身が整います。

ただ整えるだけではなく「美しさは長持ちさせたい！」ので、筋膜を留める手技が入ります。

一晩寝て次の日の方がしっかり留まるので引き締まったり、小さくなる感覚があります。

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料金はお知らせなく変更する場合があります。ご了承ください。

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