電子書籍を発売しました!!
5月29日16時まで無料ダウンロードできます。
ぜひAmazonから「高山尚子」で検索してkindleにダウンロードしてみてください。
ダウンロードは画面をタッチするか、こちらのURLから
6月30日までにAmazonレビューを書いてくれた方には
・プライベートヨガレッスンまたはマッサージ1000円引き
・グループヨガレッスン500円引き
をプレゼント!!
公式LINEよりご予約時にお伝えください。
普段見失いがちな「客観性」を重視し心身の調和を深めていくヨガと、体内の血液やリンパの流れを整え、ストレッチを交えて行う「世界で一番気持ち良いマッサージ」といわれるタイ古式マッサージやその他のマッサージと、相手の内側にある答えを引き出し目標達成のお手伝いをするコーチングが受けられるお店です。
エクササイズとして多くの方に浸透してきたヨガですが、ヨガの歴史を辿ると自分を知りケアすることが目的とされています。
ポーズをとりながら呼吸を深め体や心の状態に耳を傾け、ストレスや雑念を取り払い安定した心を手に入れましょう。
マッサージで自分では届きにくい箇所のお手入れをお手伝いします。
体の軸やバランスが崩れ体内の流れが悪くなり凝り固まった個所や、筋肉量の低下から全身に血液が循環せず溜まってしまった老廃物の滞りを促していきます。
そして普段の生活の行動や動作の癖や考え方の癖から「なぜ凝ってしまうのか?」を説明していきます。
起業したい方向け
技術とやり方とマインド
丸ごと習えるスクール
◆タイ政府認定修了書発行マッサージスクール
◆技術メンタルも自信に変わるサロンコンサル
◆世界観が変わる心から変わるコーチング
体をトータルで変える
リラクゼーション&ヨガ
◆本場タイ仕込みのマッサージ
◆6名の小人数制ヨガスタジオ
◆プロも通う初心者歓迎プライベートレッスン
茨城、栃木、千葉、群馬などの近隣から
北海道、都内、九州などの遠方の方も
足繁く通うお店
”athaアタ”は茨城県笠間市と東京都世田谷区二子玉川にあるヨガ教室とタイ古式マッサージとマッサージの養成講座を受けられるアットホームなサロンです。
予防医学を推進していますが治療目的ではなく、リラクゼーションを目的とし自然治癒力を重視しています。