この状況の中外へ出ることに恐怖を感じてる方が多いと思います。そしてみなさんにも感染して欲しくない!と私も思っています。
しかしお家の中に篭っていると身体は虚弱体質になり、考え方がマイナス思考になっていきます。ヨガで体から変えて自律神経を整え心身ともに健康に過ごしてほしいと思っています.
みんなでオンラインで繋がり、一緒にヨガしましょう!ご家族も一緒に!1端末であればご同居の家族やパートナーもご参加可能です。ぜひ、身近な人をヨガに誘ってください。朝の習慣でみんなで心身を健康に保ちましょう!
オンライングループヨガレッスンは予約ページの予約システムからクラスを選び、そのまま進むとクレジット決済まで進み予約完了となります。
前日または当日にオンラインクラスの情報をお送りします。
予約方法からクラス参加までの流れ
①予約状況からオンラインクラスをご予約し、決済まで進めます。
注意事項をよくお読み下さい。
②zoomアプリを取得して下さい。
《携帯から》
「ZOOM Cloud Meeting」というアプリをダウンロードしてください。
そこから、ご自身のメールアドレスやパスワードなどをご登録すると、登録したメールアドレス宛に届くメールから本登録をすると準備は完了です。
詳しくはこちらを参照ください。
http://zoom-kaigi.com/sumaho-zoom-touroku/
《パソコンから》
こちらのURLをクリックしてください。
開いた画面の右下にある「SIGN UP FREE」というボタンをクリックしてください。
次にZOOMで使用したいメールアドレスを入力して「Sign Up」します。
登録したメールアドレス宛に届いたメールから本登録をして準備は完了です。
詳しくはこちらを参照ください。
http://zoom-kaigi.com/zoom-start/
③クラス前までにzoomにアクセスするアドレスをお送りします。
④当日10分前にクラスをオープンしてます。
画面にヨガマット全体と立った時に頭まで見える位置にマットがあるように確認して下さい。
100円均一やネットなどに広角になるレンズが売ってます。便利なので使ってみて下さい。
ではみなさん、オンラインでお待ちしてます。