athaへようこそ

athaアタのゴールはご機嫌でキレイを作ること。

ご機嫌は体と心の状態から生まれます。

 

 

 普段見失いがちな「客観性」を重視し心身の調和を深めていくヨガ。

体内の血液やリンパの流れを整えストレッチを交えて行う「世界で一番気持ち良いマッサージ」といわれるタイ古式マッサージやその他のマッサージ。


    ヨガの歴史を辿ると自分を知りケアすることが目的とされています。

 ポーズをとりながら呼吸を深め体や心の状態に耳を傾け、ストレスや雑念を取り払い安定した心を手に入れましょう。 

 

 ヨガでは届きにくい箇所のお手入れをマッサージでお手伝いします。

 体の軸やバランスが崩れ体内の流れが悪くなり凝り固まった個所や、筋肉量の低下から全身に血液が循環せず溜まってしまった老廃物の滞りを促していきます。

 そして普段の生活の行動や動作の癖や考え方の癖から「なぜ凝ってしまうのか?」を説明していきます。

起業したい方向け

技術とやり方とマインド

丸ごと習えるスクール

 

◆どんな体にも対応するマッサージスクール

◆技術メンタルも自信に変わるサロンコンサル

◆世界観が変わる心から変わるコーチング

 

体をトータルで変える

リラクゼーション&ヨガ

 

◆本場タイ仕込みのマッサージ

◆6名の小人数制ヨガスタジオ

◆プロも通う初心者歓迎プライベートレッスン

 

 

茨城、栃木、千葉、群馬などの近隣から

北海道、都内、九州などの遠方の方も

足繁く通うお店

 

 

 

笠間ヨガスタジオスケジュール

✓ 運動をしたいけどきっかけが欲しい方

✓ プライベートで自分に合うレッスンをして欲しい方



笠間リラクゼーションマッサージ予約スケジュール

✓ 誰かにメンテナンスしてほしい方!

✓ 体を動かしたいけどまずは体の痛みを取りたい方



マッサージ養成講座

✓ 現状サロン経営が上手く行っていない方!

✓ 効果的な新しい資格が欲しい方!

✓ 技術を身につけたい方


笠間ヨガマッサージ養成講座

新着情報 お知らせ

笠間ヨガマッサージ養成講座

【各種マッサージ養成講座開催中】

 

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マッサージサロン
処女作!5月25日発売

 

 

電子書籍を発売しました!!

5月29日16時まで無料ダウンロードできます。

ぜひAmazonから「高山尚子」で検索してkindleにダウンロードしてみてください。

 

ダウンロードは画面をタッチするか、こちらのURLから

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6月30日までにAmazonレビューを書いてくれた方には

・プライベートヨガレッスンまたはマッサージ1000円引き

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をプレゼント!!

 

公式LINEよりご予約時にお伝えください。

笠間ヨガマッサージ養成講座

”athaアタ”は茨城県笠間市にあるヨガ教室とタイ古式マッサージとマッサージの養成講座を受けられるアットホームなサロンです。

予防医学を推進していますが治療目的ではなく、リラクゼーションを目的とし自然治癒力を重視しています。

”atha”アタはインドの古語、サンスクリット語で”これから”という意味があります。

 

これからの自分のために明るく、優しく、温かく、自分を見つめる。

そして活き活きした自分がこれから羽ばたくのを楽しみにする。

 

『未来の自分に期待して』

 

そんな思いが込められています。